Perguntas Crossfit - Academia
Crossfit - Academia
22/05/2012 às 12:27
fala ai galera...
pro pessoal que faz academia, musculação...
alguem ja viu aquele treino que chama Crossfit?
deu resultado esperado?
curtiu?
sabe algum lugar em campinas pra fazer?
pro pessoal que faz academia, musculação...
alguem ja viu aquele treino que chama Crossfit?
deu resultado esperado?
curtiu?
sabe algum lugar em campinas pra fazer?
"Regras e leis existem para serem quebradas"
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Re: Crossfit - Academia
22/05/2012 às 15:21
O Joãozinho aqui do Forum, é fisiculturista...
Daqui a pouco ele entra e responde aqui pra você.
Valeu...
Daqui a pouco ele entra e responde aqui pra você.
Valeu...
!!!MODERADOR!!!
@Rafael_Pirulão_4x4
____________________________
VW Gol G3 2.0/16V Turbo Quattro
01E GEARBOX 6 Speed
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Re: Crossfit - Academia
22/05/2012 às 15:24RafaelAraras escreveu: O Joãozinho aqui do Forum, é fisiculturista...
Daqui a pouco ele entra e responde aqui pra você.
Valeu...
se ele é fisioculturista acho q nao vai curtir mto o metodo...rs..
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Re: Crossfit - Academia
22/05/2012 às 16:54RenanCece escreveu: Para condicionamento 100% eficaz
Para hipertrofia 0% nao serve
Gasto calórico extremamente alto.
(y)
3 dias da semana musculação e 2 dias cross fit?
"Regras e leis existem para serem quebradas"
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